Träningsschema

	Måndag	Tisdag	Onsdag	Torsdag	Fredag	Lördag	Söndag
17:00 - 17:30	Nybörjargrupp Blå Tränare: Daniel 17:00 - 18:00 Nybörjargrupp BlåNybörjarträning		Nybörjargrupp Röd Tränare: Ardit 17:00 - 18:00 Nybörjargrupp RödNybörjarträning
17:30 - 18:00				Nybörjargrupp Gul Tränare: Daniel 17:30 - 18:30 Nybörjargrupp GulNybörjarträning
18:00 - 18:30	Fortsättningsgrupp Tränare: Daniel 18:00 - 19:30 FortsättningsgruppFys och konditionsträning		Fortsättningsgrupp Tränare: Ardit 18:00 - 19:30 FortsättningsgruppTeknikträning
18:30 - 19:00
19:00 - 19:30

Måndag

Nybörjargrupp Blå
17:00 - 18:00
Fortsättningsgrupp
18:00 - 19:30

Onsdag

Nybörjargrupp Röd
17:00 - 18:00
Fortsättningsgrupp
18:00 - 19:30

Torsdag

Nybörjargrupp Gul
17:30 - 18:30

	Måndag	Tisdag	Onsdag	Torsdag	Fredag	Lördag	Söndag
17:00 - 17:30	Nybörjargrupp Blå Tränare: Daniel 17:00 - 18:00 Nybörjargrupp BlåNybörjarträning		Nybörjargrupp Röd Tränare: Ardit 17:00 - 18:00 Nybörjargrupp RödNybörjarträning
17:30 - 18:00				Nybörjargrupp Gul Tränare: Daniel 17:30 - 18:30 Nybörjargrupp GulNybörjarträning
18:00 - 18:30

Måndag

Nybörjargrupp Blå
17:00 - 18:00

Onsdag

Nybörjargrupp Röd
17:00 - 18:00

Torsdag

Nybörjargrupp Gul
17:30 - 18:30

	Måndag	Tisdag	Onsdag	Torsdag	Fredag	Lördag	Söndag
18:00 - 18:30	Fortsättningsgrupp Tränare: Daniel 18:00 - 19:30 FortsättningsgruppFys och konditionsträning		Fortsättningsgrupp Tränare: Ardit 18:00 - 19:30 FortsättningsgruppTeknikträning
18:30 - 19:00
19:00 - 19:30

Måndag

Fortsättningsgrupp
18:00 - 19:30

Onsdag

Fortsättningsgrupp
18:00 - 19:30

@difbrottning

Ny vecka 🤼‍♂️💪👊 #måndag #difbrottning #dif #brottning #träning
En glad och taggad Ludvig fick köra en träningsmatch på OCAB Cup 🤼‍♂️ Och ännu gladare blev han när han vann 🏆👊💛 ❤ 💙 #difbrottning #match #träning #brottning #dif #ocabcup2019
Bra tränat idag alla DIF Brottare 💪💛❤💙 #dif #difbrottning #brottning #träning #måndag
Ny vecka och mattan är redo för kvällens grupper: Nybörjargruppen Blå, Fortsättningsgruppen och Tävlingsgruppen 🤼‍♂️ #måndag #brottning #difbrottning
Vi önskar alla en trevlig helg! 💛❤💙 #fredag #difbrottning #dif #träning #brottning
En av våra yngsta brottare som älskar måndagar! 💛 ❤ 💙 #difbrottning #dif #brottning #träning #måndag
Nu är det inte många timmar kvar innan första träningen börjar för höstterminen 🤼‍♂️ #mattanfixad #nybörjargruppenblå #fortsättningsgruppen #tävlingsgruppen #dif #brottning
Vi önskar er en underbar midsommarhelg! 💛❤💙 🍓🌸 #midsommar #sommar #sol #difbrottning #dif #brottning
Ett gäng härliga brottare på Jussi Cup 2019 🤼‍♂️ 👊 💪 ⭐ 💛❤💙 #difbrottning #dif #tävling #brottning #hejaheja
Kvällens sista träningspass avslutades med härlig sång "Ja må du leva" till tränaren Daniel som fyller år idag 🎉 #difbrottning #dif #brottning

DIF Brottning

Öppettider

Vi finns på plats när det är schemalagda pass. Välkommen förbi!

Adress

Vällingby sim- och idrottshall
Bräckegatan 5, 162 61 Vällingby

Kontakt

Email info@difbrottning.se
Telefon: +46 708 126 181