Träningsschema

	Måndag	Tisdag	Onsdag	Torsdag	Fredag	Lördag	Söndag
11:00 - 11:30						Tävlingsgruppen 11:00 - 13:00 TävlingsgruppenTräningstillfällen sker efter övenskommelse med tränaren.
11:30 - 12:00
12:00 - 12:30
12:30 - 13:00
18:00 - 18:30		Fortsättningsgruppen 18:00 - 19:30 FortsättningsgruppenFys och konditionsträning Tävlingsgruppen 18:00 - 19:30	Nybörjargruppen Tränare: Martin 18:00 - 19:00 NybörjargruppenNybörjarträning	Fortsättningsgruppen 18:00 - 19:30 FortsättningsgruppenTeknikträning Tävlingsgruppen 18:00 - 19:30
18:30 - 19:00
19:00 - 19:30
19:30 - 20:00			Veterangruppen Tränare: Jimmy 19:30 - 21:00
20:00 - 20:30
20:30 - 21:00

Tisdag

Fortsättningsgruppen
18:00 - 19:30
Tävlingsgruppen
18:00 - 19:30

Onsdag

Nybörjargruppen
18:00 - 19:00
Veterangruppen
19:30 - 21:00

Torsdag

Fortsättningsgruppen
18:00 - 19:30
Tävlingsgruppen
18:00 - 19:30

Lördag

Tävlingsgruppen
11:00 - 13:00

	Måndag	Tisdag	Onsdag	Torsdag	Fredag	Lördag	Söndag
18:00 - 18:30			Nybörjargruppen Tränare: Martin 18:00 - 19:00 NybörjargruppenNybörjarträning
18:30 - 19:00

Onsdag

Nybörjargruppen
18:00 - 19:00

	Måndag	Tisdag	Onsdag	Torsdag	Fredag	Lördag	Söndag
18:00 - 18:30		Fortsättningsgruppen 18:00 - 19:30 FortsättningsgruppenFys och konditionsträning		Fortsättningsgruppen 18:00 - 19:30 FortsättningsgruppenTeknikträning
18:30 - 19:00
19:00 - 19:30

Tisdag

Fortsättningsgruppen
18:00 - 19:30

Torsdag

Fortsättningsgruppen
18:00 - 19:30

	Måndag	Tisdag	Onsdag	Torsdag	Fredag	Lördag	Söndag
11:00 - 11:30						Tävlingsgruppen 11:00 - 13:00 TävlingsgruppenTräningstillfällen sker efter övenskommelse med tränaren.
11:30 - 12:00
12:00 - 12:30
12:30 - 13:00
18:00 - 18:30		Tävlingsgruppen 18:00 - 19:30		Tävlingsgruppen 18:00 - 19:30
18:30 - 19:00
19:00 - 19:30

Tisdag

Tävlingsgruppen
18:00 - 19:30

Torsdag

Tävlingsgruppen
18:00 - 19:30

Lördag

Tävlingsgruppen
11:00 - 13:00

	Måndag	Tisdag	Onsdag	Torsdag	Fredag	Lördag	Söndag
19:30 - 20:00			Veterangruppen Tränare: Jimmy 19:30 - 21:00
20:00 - 20:30
20:30 - 21:00

Onsdag

Veterangruppen
19:30 - 21:00

@difbrottning

På söndag är det Brottarträffen i Liljeholmen 🤼🏼 Idag är det sista dagen för anmälan! Skriv på lappen✏ i klubblokalen eller hör av er här.
Ett stort och härligt gäng brottare med bra energi på dagens träningspass 🤼🏼💪 Bra kämpat alla! 👏 #difbrottning #dif #torsdag
Glöm inte att anmäla er! 🤼🏼🏅 #difbrottning #dif #brottarträff #liljeholmen
Det blev 2st tuffa matcher idag. 🤼🏼 Tyvärr med förlust men fick med oss nya erfarenheter. 🏅Bra jobbat Linus 👊💪👏
Dag 2 och Linus är laddad för 2st matcher! #öresundscupen #helsingborg #difbrottning #dif
Idag blev det 2st matcher för Linus, tyvärr med förlust. 🤼🏼 Imorgon tar vi nya tag. 💪 #difbrottning #dif #öresundscupen
Linus är vägd och klar inför helgens cup 🤼🏼 #öresundscupen #helsingborg #difbrottning #dif
Helgen avslutades med att Linus gästtränade i Härnösands Brottarklubb och tränaren Daniel fick ny inspiration 💪👏 Tack @harnosands.brottarklubb för att vi fick komma till er träning 🤼🏼
Nöjd Linus som kammade hem andra platsen i sin viktklass. 🥈 Bra kämpat 💪👏🤼🏼 #ocabcup2017 #matfors #difbrottning #Ludvighjälpertill
Snart framme och Linus är taggad för en tuff matchdag🤼🏼 #ocabcup2017 #difbrottning #dif

DIF Brottning

Öppettider

Vi finns på plats när det är schemalagda pass. Välkommen förbi!

Adress

Vällingby sim- och idrottshall
Bräckegatan 5, 162 61 Vällingby

Kontakt

Email info@difbrottning.se
Telefon: +46 708 126 181