Fortsättningsgruppen

I denna grupp ska man kunna grundgreppen inom brottning samt ha en god kondition. Detta för att få ut det mesta av träningen samt att minska skadorna.

Här introducerar vi även tävlingar inom brottning. Detta är inget krav men det är en otroligt bra träning och det ger nödvändig erfarenhet inför framtiden som brottare. Vi bygger vidare på tekniken från grundgrepp och grundkast. Det tillkommer även mer fysträning med mer gymnastiska och akrobatiska inslag.

Förutsättningar

  • Här ställer vi även högre krav på närvaron.
  • Uppflyttning till denna grupp görs i samråd med tränare och brottaren.
  • I denna grupp tränar vi 2 gånger i veckan.

@difbrottning

  • difbrottning
    Tisdag den 27 juni kl. 18.00 kommer vi köra ett extra sommarpass 🤸Ni som är hemma och träningssugna kom till hallen och kör ett pass! 🤼🏼🏋💪💛❤💙 #DIFBrottning #dif #sommarträning #vällingby
  • difbrottning
    Idag hade vi en jättetrevlig avslutning med grillning och brännboll. 🏏 Väldigt roligt att så många kunde komma! Tack för denna termin, det har varit riktigt kul att se hur mycket ni har utvecklats. 🤼🏼 Ha ett underbart sommarlov så ses vi i höst med ännu mer brottarkrafter 💪🌻/ Tränarna 💛❤💙 #DIFBrottning
  • difbrottning
    På tisdag är det Sveriges Nationaldag och ingen träning! 🇸🇪 Sista träningen för Fortsättningsgruppen var idag torsdag. Sista träningen för Nybörjargruppen är på onsdag 7:e juni. 🤼🏼 Hoppas att vi ses på torsdag den 8:e juni på brottningsavslutningen i Ursvik Motionsområde.🌞🌭Glöm inte att anmäla er!📌 /Tränarna
  • difbrottning
    Gårdagens träningspass hade vi bästa Julius som gästtränare. 🤼🏼🤸✌💪 Tack Julius för all hjälp och inspiration som du gav till DIF Brottarna. 💛❤💙
  • difbrottning
    Äntligen tisdag igen och träning kl. 18.00! Vi ses ikväll med massor med brottarenergi 💪🤸 #DIFBrottning #vällingby
  • difbrottning
    Torsdagen 25 maj är det ingen träning!💛❤💙 Vi vill även påminna om att anmäla sig till brottningsavslutningen som är torsdagen 8 juni. Maila till info@difbrottning.se 🌭🏏⚽ Vi ses på tisdag eller onsdag. / Tränarna
  • difbrottning
    Brottningsavslutning med grillning och lekar! 🌭🏏⚽ Torsdag den 8 juni kl. 18.00 i Ursviks Motionsområde. Maila er anmälan senast 4 juni till info@difbrottning.se 💻 Hoppas vi ses! 💛❤💙 #DIFBrottning #dif #avslutning
  • difbrottning
    Bra kämpat av alla er som ställde upp i tävlingen! Ni kammade hem 1 guld och 3 brons 🥇🥉🤼🏼💛❤💙 #DIFBrottning #dif #jussicup #Nykvarn
  • difbrottning
    Idag är vi med i Jussi Cup 🏅 Lycka till alla DIF Brottare! 🤼🏼 Heja heja 👏💪
  • difbrottning
    Torsdagens träning är slut, bra kämpat alla! 💪👏 Nu är vi laddade inför Jussi Cup på lördag. 🏆🏅

DIF Brottning

Öppettider

Vi finns på plats när det är schemalagda pass. Välkommen förbi!

Adress

Vällingby sim- och idrottshall
Bräckegatan 5, 162 61 Vällingby

Kontakt

Email info@difbrottning.se
Telefon: +46 708 126 181